حقائق من علم النفس

✍🏻 د/عبدالرقيب عبدالله الدعيس
دراسات عليا في البورد العربي تخصص الطب النفسي والعصبي
مستشار محافظة إب للشؤون الصحيه 🌹

❤ نفسياً :

✅ الأشخاص الذين يعشقون أجواء الثلج والمطر والليل أكثر من الأجواء الأخرى يتّسمون جينياً بالإنفراد والإستقلالية والتضحية والعطف على الآخرين ، ولديهم مقدرةً مذهلة على مساعدة الاَخرين وحل مشاكلهم .. يمليون إلى تفضيل العزلة والتفكير والتأمل بإضافة إلى أنهم يتسمون بالغموض والجاذبية والعمق .

✅غالباً من يتحاشى النظر في عينيك مباشرة هو أكثر من يتأملك حين يطمئن أنك لا تراه .

✅ نفسياً : “عندما يكون على الجهاز العصبي تحمُّل ما فوق طاقته ، فإنه يتعامل مع الحدث بطريقة أقرب إلى اللامبالاة أقرب للملل.”

✅ نفسياً لا يوجد اكتئاب في هذا العالم ، إنها المرحلة التي يدرك فيها الإنسان أنه يحيا حياة لا تشبه روحه ، حياة يتم رسم خطواتها من الآخرين ،حياة فاقدة شغف الإرادة و المغامرة .. هنا يولد الاكتئاب
من رحم الوعي لا من العالم .

✅ مخاوفنا التي لا نواجها تصبح حواجز لا يمكن تخطيها لذلك أفعل ما يخيفك حتى يزول الخوف.

✅ يقولون خبراء علم النفس أنه من المستحيل أن تفوز على شخص جاهل أو غبي في أي نقاش لأن الغبي عملياً سينزلك لمستوى غباءه كخطوة اولى ثم سينصر بسهولة بسبب خبرته في هذا المستوى ، بحيث مهما بلغت معرفتك وذكائك فلن تستطيع مجاراته .

✅ إذا أقتنعت نفسك أنك نمت جيدآ الليلة الماضية ، حتى لو لم يحدث ذلك فإن دماغك سيقتنع بالفكرة ويتعامل مع جسدك على أنك غير متعب هذه الحالة تدعى( placebo Sleep ) .

✅ علم النفس يقول أن الألم النفسي لفقد عزيز او الإنفصال عن حبيب لا يخف بل يبقى لكن تصبح لدينا مناعة داخلية ضد ذلك الألم ونصبح اقوى مع الزمن .

مع تمنياتنا للجميع بالصحه والسلامه